МЧС РОССИИ рекомендует: как справиться со стрессом во время пандемии COVID-19 Страх и беспокойство по поводу COVID-19 могут вызывать сильные отрицательные эмоции как у взрослых, так и у детей. Все по-разному реагируют на стрессовые ситуации, однако преодоление стресса, как и сам стресс, является процессом, которым можно и нужно управлять. Если вы или ваши близкие испытывают […]
МЧС России рекомендует: правила поведения в режиме самоизоляции Самоизоляция — это добровольное изолирование от других людей. Режим самоизоляции применяется для прибывших из стран, в которых сложилась неблагоприятная ситуация по количеству заражений, длят тех, кто заразился, но болеет в легкой форме, и тех, кто находится под подозрением, как возможный переносчик инфекции. Такая профилактическая мера позволит уменьшить […]
МЧС РОССИИ рекомендует: как помочь ребёнку справиться со стрессом во время пандемии COVID-19 В условиях распространения коронавируса закрываются детские сады и школы. Вместе с радостью от отмены занятий дети могут испытывать тревогу и страх по поводу самой ситуации, ее последствий, в том числе для близких, а также в связи с необходимостью продолжать учёбу после длительного […]
МЧС России рекомендует: социальная дистанция Социальное дистанцирование — набор действий для замедления распространения инфекций, в основе которого — добровольное сокращение человеком близких контактов с другими людьми. Социальное дистанцирование и самоизоляцию необходимо соблюдать с начала объявления пандемии коронавируса. Выполняется ВСЕМИ людьми: здоровыми и теми, кто может быть инфицирован или уже подвергся инфицированию Covid-19, но находящимися в […]
МЧС РОССИИ информирует: online-ресурсы – чем занять ребенка дома В условиях распространение новой коронавирусной инфекции (COVID19) для минимизации контактов между людьми вводятся ограничительные мероприятия. Для граждан – удаленный режим работы, для школьников и студентов – дистанционное обучение. Особая мера – по всей стране нерабочая неделя. Для большинства родителей актуален вопрос: чем занять ребенка в этот […]
МЧС России рекомендует: как самостоятельно изготовить дезинфицирующий состав Для изготовления 1 литра антисептика по рецептам, предложенным ВОЗ*, потребуется: Вариант 1: 830 мл этанола (концентрация 96%) 40 мл перекиси водорода (3 %) 15 мл глицерина (98%) 115 мл дистиллированной или кипячёной воды Вариант 2: 750 мл изопропилового спирта (концентрация 99,8%)** […]
МЧС России рекомендует: если вам предстоит лечение в стационаре В условиях распространения коронавирусной инфекции необходимо быть готовым к ситуации, связанной с резким (внезапным) ухудшением состояния здоровья, и по медицинским показаниям — к госпитализации в лечебное заведение. В этой ситуации разумно заблаговременно подготовить комплект вещей, которые помогут чувствовать себя комфортно и спокойно в больнице. Что можно […]
МЧС России рекомендует: уход за больными в домашних условиях При уходе за больным человеком нужно соблюдать следующие правила: Не менее 3 раз в сутки измеряйте температуру больного Часто, но недолго проветривайте помещение, где находится больной Не менее 2 раз в день производите влажную уборку помещения с применением средств бытовой химии с дезинфицирующим […]
МЧС России информирует: правила поведения при режиме самоизоляции для всех жителей Режим домашней самоизоляции для всех жителей – это ограничения, которые касаются всех граждан независимо от их возраста. Он вводится для того, чтобы замедлить динамику роста числа заболеваний. При таком режиме необходимо строго соблюдать вводимые требования. Покидать дом можно только в строго регламентированных случаях: […]
